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力博官方网,宝宝赖床、磨蹭的毛病,就这样轻松解决了?

2020-01-11 10:43:34   【浏览】721

力博官方网,宝宝赖床、磨蹭的毛病,就这样轻松解决了?

力博官方网,好不容易到了冬天,相信很多人都和科大大一样抱着同样的想法,那就是……赖床。

俗话说“人是铁,床是磁铁”。赖下床,是对冬天最起码的尊重嘛。

我的被子生病了我要在床上照顾它;

我还只是个宝宝,还不知道怎么起床;

我那么可爱,就不用起床了。

眼看上幼儿园就要迟到,孩子却怎么都叫不醒!怎么办?急!

别动怒,淡定!赖床这件事呢,孩子也不想的。冬天大人起床都困难,都需要一点时间缓冲,更何况是孩子呢?

科大大能理解家长看着孩子赖床却无计可施的无奈,所以今天特意来支招,希望对大家有用。

俗话说,对症才能下药。要找到起床困难的解决办法,就得先分析老是起不来床的原因。

起床困难综合症

如果睡的时间足够,但起床的时候仍然觉得状态不好,那这种起床困难就是起床气,医学上称为起床困难综合症。

表现:早上睡醒之后不开心,没有胃口、全身无气,注意力不集中,思维迟钝。

睡眠相位后移

如果是因为晚睡,起不了床,就是典型的睡的不足,该睡时候不睡,该醒的时候自然也醒不了。总而言之,言而总之,这种“死到临头虽知不动”的起床困难是典型的拖延症症状。

睡多长时间才称得上是充足?

父母经常无法确定宝宝要睡多久才能睡足,对此,没人能给出一个标准答案,因为每个宝宝都不一样。有些新生儿一天睡20小时,而有些新生儿只睡13小时。

随着宝宝慢慢长大,他的睡眠需求也在不断变化,不稳定性逐渐减少。

0~3个月的宝宝:12~19小时;

4个月以上的宝宝:12~18小时;

2岁以上的宝宝:11~16小时。

极个别的宝宝睡眠时间会高于或低于最高值或最低值。

× 包容=纵容:老师,孩子赖床,我们晚点到!

接连几天,邻居家的孩子都没有出门上幼儿园,回家的路上碰到邻居,得到的回答差点惊掉下巴:“这不是天气冷了吗?孩子早上根本起不来,所以跟老师请假了。”

虽然科大大很理解当妈心疼孩子的心,但包容≠纵容!

今天,孩子赖床不想上幼儿园,明天,孩子可以因为天气冷不愿拿笔写作业,将来,孩子可以因为懒而不愿工作……

虽然赖床只是孩子成长过程中的一个小毛病,但是一个个小毛病加起来也会成为大毛病。也许等孩子长大了,你才发现,你一次一次的包容才是毁了孩子的根本原因。

× 冲动是魔鬼:儿子赖床,父亲“火攻”?

起床啦,再不起床,就烧床单了!!!上海一位父亲因儿子赖床不起,竟一把火烧了床单!

这位暴脾气的父亲一定学过孙子兵法,把“火攻”直接用在了亲生儿子身上。科大大看他不是脑残,是心残。

试问一下,儿子赖床,你做父亲的难道没有一点责任?

要知道,孩子的许多毛病都与父母缺乏管教或教育不得法有关。而许多孩子对父母的第一个惰性反抗,就是每天的起床拖延症。

√ 耐心+爱心:叫孩子起床的最好方式

说一千道一万,早上叫孩子起床的最好方式是爸爸妈妈的耐心和爱心。

不同的孩子可能接受的叫醒方式不太一样,爸爸妈妈可以参考以下方法,从中可以避免很多哭闹。

01 早睡早起

睡晚是导致孩子起床难的重要原因,家长可以规定孩子的睡觉时间,这样既保证睡眠时间,又不会迟到。

02 培养时间观念

教孩子认识钟表、做关于时间的游戏、给孩子讲关于时间的故事,以增强孩子的时间观念,教孩子养成守时、惜时的好习惯。

03 叫孩子之前先开灯

在叫孩子之前,建议先把房间的灯打开,这样明亮的灯光会给孩子眼睛造成刺激,让孩子的潜意识里明白,起床时间到了。然后再温柔坚定地告诉孩子该起床了。

04 留出缓冲时间

给孩子起床预留一点时间缓冲,父母可以提前5分钟或是10分钟告知孩子:“还有5分钟(10分钟)就要起床了哟~”让孩子有个心理准备,这样即使孩子不情愿也会更容易接受。

05 起床游戏

可以借助一些起床游戏,例如像吊车一样把孩子从床上吊起来,这样不仅能让孩子更愉悦,而且还能促进亲子关系和谐。

科大大嘚吧嘚

俗话说,冬眠不觉晓,被窝离不了。与其想“孩子每天都赖床!真是够了!”不妨想“没事,妈妈陪你说说话,帮你清醒。”

要知道,决定自己一大早带着火气出门or心情愉悦出门,是你!

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